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 全身のむくみを防ぐ3つのコツを知っておきましょう！ 下半身や手の指のむくみ対策＆スペシャルケア 産後直後の一時的なむくみは、あわてなくても大丈夫です 妊娠中におススメの本・アプリ むくみとは、体の中に余分な水分がたまっている状態。 妊娠中はホルモンの影響で生理的に体に水分をため...

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浮腫み解消に繋がりますので ウオーキングは妊婦さんの体に とってもいいんですよ♪ （心配な時はお医者様の ご意見も聞いてくださいね^^） そしてもうひとつ大事なこと それは 必ず優しい刺激で行うこと です 妊娠中は血液量も増え 血流もUPしています恐ろしい妊婦の足の浮腫みの解消法...